紅豆水怎麼煮比例
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,紅豆水煮法·Step1、準備材料·Step2、用量杯裝好想要的紅豆份量·Step3、將紅豆洗淨·Step4、紅豆1：5水的比例放入內鍋·Step5、將內鍋放進電鍋蒸·Step6、將紅豆水 ...,將紅豆洗淨，以五倍的水量泡半小時（小心不要漲破紅豆皮）·與泡紅豆的水一起放入鍋中，煮滾立刻熄火，緊蓋鍋蓋，悶30分鐘·倒出紅豆水不加糖飲用。·剩下的紅豆可以加黑糖 ...,2023年5月5日—紅豆用水浸泡一晚。·以500cc的水配一把紅豆的比例，放入悶燒罐裡，悶30...
【纖Q飲】滋補養生懶人法，20倍濃縮紅豆水、30倍濃縮薏仁水
忙碌的生活、頻繁的聚會、三不五時的外食用餐生活，健康也應該被兼顧不過若像我一樣都是外食的話，我覺得很難從食物中兼顧營養均衡就算是吃很多菜色的自助餐，也很難避免油膩的問題，還真是苦惱啊！這次由廠商提...